(ilo laga helay goodhousekeeping.com) Dheriga, digsiyada, iyo daboolku waa qaar ka mid ah qaybaha ugu adag ee qalabka jikada in la qabto.Way waaweyn yihiin oo way badan yihiin, laakiin inta badan waa la isticmaalaa, markaa waa inaad u heshaa meelo badan oo si fudud loo heli karo.Halkan, arag sida loo ilaaliyo wax kasta nadiif ah oo ka faa'iidayso qaar ka mid ah qalab dheeraad ah...
Akhri wax dheeraad ah