Kedu ihe bụ mkpụrụ Lychee na otu esi eri ya?

Lychee bụ mkpụrụ osisi na-ekpo ọkụ nke pụrụ iche n'ọdịdị na ụtọ.Ọ bụ obodo China mana ọ nwere ike itolite na mpaghara ọkụ US dị ka Florida na Hawaii.A na-akpọkwa Lychee dị ka "strawberry allligator" maka akpụkpọ anụ ya na-acha uhie uhie.Lychees dị okirikiri ma ọ bụ ogologo ogologo ma bụrụ 1 ½ ruo 2 sentimita n'obosara.Anụ ọcha ha na-adịghị ahụkebe na-esi ísì ụtọ ma na-atọ ụtọ, nwere ndetu ifuru.Enwere ike iri mkpụrụ osisi Lychee n'onwe ya, jiri ya na salads mkpụrụ osisi okpomọkụ, ma ọ bụ jikọta ya na mmanya, ihe ọṅụṅụ, smoothies na desserts.

Kedu ihe bụ mkpụrụ osisi Lychee?

N'Eshia, a na-eji mkpụrụ lychee akpọrọ ihe maka oke anụ ọ ga-esi bee ya, a na-erikarịkwa ya n'onwe ya.A na-akpọkwa mkpụrụ lychee nut, mkpụrụ osisi ahụ nwere akwa atọ: husk na-acha ọbara ọbara, anụ ọcha, na mkpụrụ aja aja.Ọ bụ ezie na mpụta dị ka akpụkpọ anụ ma sie ike, ọ dị mfe iwepụ naanị mkpịsị aka gị.Nke a ga-ekpughe ime ime ọcha na-egbuke egbuke na-egbuke egbuke na ihe siri ike, dị ka mkpụrụ vaịn.

Nchekwa

Ebe ọ bụ na lychee na-agba agba ka ọ na-aka nká, ọ dị mkpa ịchekwa ya nke ọma.Kechie mkpụrụ osisi ahụ na akwa nhicha akwụkwọ ma tinye n'ime akpa zip-top plastic nwere oghere, ma chekwaa na friji ruo otu izu.Otú ọ dị, ọ ka mma iji ha ngwa ngwa iji nweta ụtọ pụrụ iche ha na nke kachasị ọhụrụ.

Maka nchekwa ogologo oge, lychee nwere ike ịjụ oyi;Naanị tinye n'ime akpa zip-top, wepụ ikuku ọ bụla gafere, ma tinye n'ime friza.Akpụkpọ ahụ nwere ike ịcha ntakịrị, mana mkpụrụ dị n'ime ka ga-atọ ụtọ.N'ezie, rie ya ozugbo na friza, ha na-atọ ụtọ dị ka lychee sorbet.

Nri na Uru

Mkpụrụ Lychee nwere antioxidants dị ka vitamin C na vitamin B-mgbagwoju anya.Iri lychee na-enyere aka n'imepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie, yana flavonoids na-alụso ọrịa ọgụ dị ka quercetin egosila ịdị irè n'igbochi ọrịa obi na ọrịa kansa.Lychee nwekwara nnukwu eriri nke na-enyere aka mgbari mgbaze, na-abawanye metabolism, na-egbochikwa agụụ.

Kedu ka esi rie Lychee?

Mkpụrụ lychee raw bụ nri na-atọ ụtọ ma na-enye ume n'onwe ya, n'agbanyeghị na enwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ ị nwere ike ime na lychee ọhụrụ.Jiri mkpụrụ osisi ahụ dị ka ebe mgbaba na efere cheese, juputara na ụdị chèvre dị nro na cheddar.

A na-etinyekarị Lychee na salad mkpụrụ osisi ọhụrụ yana mkpụrụ osisi ndị ọzọ na-ekpo ọkụ.Ọ na-ejikọta ya na banana, aki oyibo, mango, mkpụrụ osisi mmasị, na painiapulu.Mgbe ejiri ya n'ụzọ yiri strawberries, lychee bụ ihe na-adọrọ mmasị na mgbakwunye na salads ubi akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.Ị nwekwara ike ịgbakwunye lychee na cashews na oatmeal maka nri nri ụtụtụ dị ụtọ.

Na nri ndị Eshia, mkpụrụ osisi lychee ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ na-abụkarị akụkụ nke ihe oriri na-atọ ụtọ iji soro efere ndị dị ụtọ.Enwere ike itinye mkpụrụ osisi ahụ n'ime ntụ ọka nke nwere ihendori ụtọ na utoojoo.Achịkọ ọkụkọ na azụ̀ na-ewu ewu, lychee achọtawokwa ụzọ ya n'ime ntụziaka ihe oriri nke barbecue.

Ọtụtụ desserts na ihe ọṅụṅụ na-egosi lychee.Enwere ike ịgwakọta mkpụrụ osisi ahụ n'ime smoothie ma ọ bụ sie ya na ntụziaka dị ụtọ dị ka ihe eji megharịa ọnụ mmiri ara ehi Thai a.Ọtụtụ mgbe, a na-eji mkpụrụ osisi ahụ eme sirop lychee site na esi ya na shuga na mmiri.Sirop bụ ezigbo ụtọ maka cocktails, tii, na ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ.Ọ dịkwa oke egwu mgbe awụsara ya n'elu ice cream ma ọ bụ sorbet.